در شرایطی که رژیم غذایی اغلب به عنوان گزینهای برای کاهش وزن شناخته می شود، اما دستیابی به اندام دلخواه تنها یکی از اهداف رژیمهای غذایی محسوب می شود. برخی از آنها برای ایجاد تغییراتی ساده و به عنوان مثال با هدف بهبود فشار خون و یا سلامت عومی بدن تجویز می شوند.
به نقل ازگروه بین الملل زیست نیوز، در شرایطی که رژیم غذایی اغلب به عنوان گزینهای برای کاهش وزن شناخته می شود، اما دستیابی به اندام دلخواه تنها یکی از اهداف رژیمهای غذایی محسوب می شود. برخی از آنها برای ایجاد تغییراتی ساده و به عنوان مثال با هدف بهبود فشار خون و یا سلامت عومی بدن تجویز می شوند. در ادامه این مطلب برخی از رژیمهای غذایی مناسب برای مقابله با بیماریها و برخورداری از شرایط جسمانی سلامت را بررسی می کنیم.
ادامه متن در ادامه مطلب